Стресс в жизни человека
14 Января 2012 в 07:06, реферат
Стресс — это общий термин, применимый ко всем испытываемым индивидами формам давления. Несмотря на существование многочисленных определений и разногласий по поводу термина •стресс», можно считать, что это — «адаптивная реакция, опосредованная индивидуальными различиями и/или психологическими процессами, которая является ответом на любое внешнее воздействие, ситуацию или событие, предъявляющие к человеку повышенные требования психологического и/или физического характера». Демонстрацией стресса могут выступать физиологические, психологические и поведенческие реакции, вызванные первичной понижательной оценкой ситуации.
Стрессы в жизни человека
10 Сентября 2013 в 23:35, контрольная работа
В современном мире нет человека, который бы ни разу за свою жизнь не употребил слово «стресс», не испытал его, но мало кто знает что означает этот термин. Где-то подсознательно слово «стресс» ассоциируется со словом «пресс» - с нечто тяжелым, давящим и вызывающим негативное отношение.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: freepapers.ru
21 Ноября 2012 в 21:47, реферат
Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: referat.yabotanik.ru
22 Сентября 2013 в 17:25, контрольная работа
В современном мире нет человека, который бы ни разу за свою жизнь не употребил слово «стресс», не испытал его, но мало кто знает что означает этот термин. Где-то подсознательно слово «стресс» ассоциируется со словом «пресс» - с нечто тяжелым, давящим и вызывающим негативное отношение.
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность. Прилавки магазинов наполняют милые вещицы в виде подушечек, металлических шариков, миниатюрных фонтанов и прочих предметов с названиями «анти-стресс»; реклама обещает снятие стресса новыми фармацевтическими изобретениями, выпускаемыми в виде чая, пилюль, сиропов. Женские журналы публикуют массу статей с советами экспертов-психологов на темы «Как справиться со стрессом», «Жизнь без стресса» и т.д.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: yaneuch.ru
23 Мая 2012 в 19:27, реферат
Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: freepapers.ru
02 Октября 2011 в 20:57, контрольная работа
И настоящее время термин «стресс» стал весьма популярным и превратился в источник вполне оправданного беспокойства руководителей компаний. Это один из самых «дорогостоящих» видов издержек фирмы, негативно воздействующий как на состояние здоровья работников, так и на прибыль компании.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: freepapers.ru
05 Января 2012 в 21:40, курсовая работа
Чувство стресса и подавленности знакомо каждому. Но лишь немногие знают, что один из эффективных способов борьбы со стрессом - регулярная физическая активность, иными словами - занятия фитнесом. Психологическое расслабление возникает как во время тренировки, так и после нее. Регулярные занятия физической культурой (бег, тренажерный зал, плавание, аэробика…) оказывают положительное влияние на состояние нервной системы. Даже в дни между тренировками вы будете чувствовать себя отлично. Кроме того, доказано, что занятия фитнесом повышают уровень самооценки, что является важнейшим пунктом в борьбе со стрессом.
Стресс в жизни человека
Сайт-партнер: turboreferat.ru
07 Января 2012 в 15:26, доклад
Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Нулевой стресс невозможен.Тот тип стресса, который мы будем рассматривать в данной работе, определяется как чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение. Исследования показывают, что к физиологическим признакам стресса относятся язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце. Психологические проявления включают раздражительность, потерю аппетита, депрессию и пониженный интерес к межличным и сексуальным отношениям и др.Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный cтресс дорого обходится организациям. Многие проблемы сотрудников, которые отражаются как на их заработке и результатах работы, так и на здоровье и благополучии сотрудников, коренятся в психологическом стрессе. Стресс прямо и косвенно увеличивает затраты на достижение целей организаций и снижает качество жизни для большого числа трудящихся.Причины стресса:Стресс может быть вызван факторами, связанными с работой и деятельностью организации или событиями личной жизни человека.Причины стрессов, или стрессоры, условно делят на две группы : физические и психические (сигнальные), подобно этому различают стрессы физиологические и психоэмоциональные. К физиологическим стрессам можно отнести реакции организма на: