Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и других средств физической культуры и ЛФК при бронхиальной

Бронхиальная астма - это хроническое заболевание бронхиального дерева на фоне нарушения иммунитета, аллергии и невроза. Бронхиальная астма сопровождается хроническим воспалением бронхов с инфекцией или без нее. Провоцировать развитие бронхиальной астмы может общая зашлакованность организма (печени, кишечника), наличие паразитов (токсоплазма, хламидия, аскариды) или хронических инфекций верхних дыхательных путей.

Введение 3
1. Дыхательные упражнения 4
2. Физические упражнения 6
2.1 Комплекс физических упражнений при бронхиальной астме 6
3. Рекомендованные комплексы гимнастических упражнений при бронхиальной астме 8
3.1 Первый комплекс упражнений: 8
3.2 Второй комплекс упражнений: 8
4. Противопоказания при занятиях физической культурой при бронхиальной астме. 10
Список использованной литературы 11