Автор: Пользователь скрыл имя, 22 Ноября 2012 в 17:06, контрольная работа
Легкая атлетика — один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм.
В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и другие), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний.
1. Введение. Легкая атлетика
2. Легкая атлетика – спорт, придуманный детьми
3. С какого возраста отдавать детей в легкую атлетику?
4. Какую из дисциплин лёгкой атлетики выбрать?
5. Влияние занятий легкой атлетикой на организм детей
6. Особенности занятия легкой атлетикой с детьми разного возраста
7. Вывод
18. НИКТО никому ничего не
должен. Забудьте слово "должен".
Выбростье из активного
Не роняйте себя, если вам изменили,
Если жгучий обман вас хлестал по щекам.
Не роняйте себя, если вас опалили,
Клеветой, наговором по ногам и рукам.
Не роняйте себя, если вы оступились
И никто не успел вам подставить плеча.
Не роняйте себя, если вы заблудились
И не светит в ночи ни звезда, ни свеча.
Не роняйте себя, если вас позабыли,
Если ваше тепло не смогли оценить.
Не роняйте себя, если вас раздавили,
И, казалось, надежду порвали, как нить.
Не роняйте себя, если мало добились,
Если ваша казна оказалась пуста.
Не роняйте себя, если двери закрылись,
И несносной покажется тяжесть креста...
Не роняйте себя, если сердце разбили,
Если предали вас не щадя, не любя.
Не роняйте себя, если вас уронили.
Поднимите себя! Поднимите себя!
Никому не отвечай, когда ты зол.
Ничего не обещай, когда ты счастлив.
Никогда не решай, когда ты грустен.
Если вы хотите иметь успех, вы должны выглядеть так, как будто вы его имеете. (с) Томас Мор
В сутках 1440 минут, используйте 20 из них для тренировки.
Информация о работе Особенности занятия легкой атлетикой с детьми разного возраста