Основы техники передвижения на лыжах

Все способы передвижения на лыжах в зависимости от целей, условий их применения и способов выполнения разделяются на следующие группы: строевые упражнения с лыжами и на лыжах, лыжные ходы, переходы с хода на ход, стойки спусков, способы подъемов, повороты на месте и в движении, способы торможений, прыжки на лыжах с трамплина, прикладные упражнения на лыжах, преодоление неровностей при спуске.
Лыжные ходы используются для передвижения по равнине и по пересеченной местности и отличаются друг от друга по вариантам работы рук, количеству шагов в цикле хода.

1.Класификация способов передвижения на лыжах и их характеристика
2.Основные термены и понятия технике передвижения на лыжах
3.Характеристика основных элементов передвежения на лыжах
4.Начальное обучение передвижению на лыжах «Школа лыжника»
5.Основные приемы строевой подготовки
Практическое задание
Составте призентацию «Строевые приемы с лыжами и на лыжах»
Список использованной литературы.