Физическая культура в жизни студента

Физическая культура – это часть общей культуры человечества, которая представляет собой творческую деятельность по освоению прошлых и созданию новых ценностей, преимущественно в сфере физического развития, оздоровления и воспитания людей.
Педагогический процесс физического воспитания предусматривает теоретическую, методико-практическую и практическую направленность воздействий с целью формирования у студентов системы научно-практических знаний, умений, навыков по физической культуре.

Введение
1. Вековое развитие физической культуры
2. Значение физической культуры в учебном процессе
3. Воспитание физических качеств
4. Значение мышечной релаксации
Заключение
Используемая литература