Автор: Пользователь скрыл имя, 10 Апреля 2014 в 11:15, контрольная работа
В моей работе, я хочу рассмотреть естественнонаучные основы физического воспитания, раскрыть понятие физического воспитания и принципы системы физического воспитания. Задачами физического воспитания являются:
укрепление здоровья, улучшение физического развития, повышение сопротивляемости организма
формирование двигательных навыков, воспитание воли, дисциплинированности, закаливание.
Введение 2
Глава 1 Физическое воспитание 4
1.1 Цели и задачи физического воспитания 5
1.2 Принципы физического воспитания 6
Глава 2 Естественнонаучные основы физического воспитания 8
2.1 Организм человека как единая биологическая система 9
2.2 Мышечная деятельность – необходимое условие развития организма и улучшения здоровья 14
2.3. Основы овладения двигательными действиями 15
2.4. Физиологические механизмы развития двигательных качеств 18
Заключение 23
Литература 24