Утомление. Восстановление. Работоспособность

Автор: Пользователь скрыл имя, 16 Февраля 2012 в 08:58, автореферат

Краткое описание

Утомление: его виды, показатели, сигнализирующие о приближении утомления. Типы работоспособности. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности.

Файлы: 1 файл

конспект.docx

— 39.86 Кб (Скачать)

   Систематические занятия физическими упражнениями в условиях напряженной учебной  деятельности снимают нервно-психические  напряжения, а систематическая мышечная деятельность повышает психическую, умственную и эмоциональную устойчивость организма  при напряженной учебной работе.

Информация о работе Утомление. Восстановление. Работоспособность