Личная гигиена

Гигиена, а также естественные условия внешней среды (воздействие солнечных лучей, воздуха, воды) являются средствами физического воспитания.
Физическая культура не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в виде спорта, гимнастики, подвижных игр и прочего, но должна обнимать и общественную и личную гигиену труда и быта, использование естественных сил природы, правильный режим труда и отдыха.

|1. Гигиена и ее основные задачи…………………………………….. |2 |
| Личная гигиена……………………………………………………... |2 |
|2. Гигиена питания……………………………………………………. |3 |
| Обезоласьте себя от кишечныз заболеваний……………………. |3 |
|3. Гигиена здоровья…………………………………………………... |4 |
| Оберегайти себя от сердечной |4 |
|недостаточности……………... | |
| Защищайте себя от простудных заболеваний…………………...|4 |
| Заботьтесь о своиз ногах…………………………………………. |4 |
|4. Гигиена одежды и обуви…………………………………………... |5 |
|5. Чистка зубов………………………………………………………... |6 |
| От чего нужно очищать зубы и полость рта…………………...|6 |
| Чистке каких мест нужно уделять внимание…………………… |6 |
| Чем чистить зубы…………………………………………………. |6 |
| Методика чистки зубов…………………………………………… |8 |
|6. Список использованной литературы……………………………... |10 |