Сила как физическое качество
04 Марта 2013 в 21:33, реферат
ЦЕЛЬ исследования заключается в теоретическом обосновании, методологической разработке и практической оценке данной темы исследования.
Цель исследования достигается при помощи постановки следующих задач:
- определить понятие силы в физическом воспитании школьников;
- рассмотреть виды и охарактеризовать силовые способности;
- средства развития силовых способностей;
- изучить методы развития силовых способностей;
- дать характеристику специальных упражнений для развития силы.
Сила как физическое качество человека
03 Января 2012 в 15:46, контрольная работа
Под силой понимается способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий. Один из наиболее существенных моментов, определяющих мышечную силу - это режим работы мышц. При существовании лишь двух реакций мышц на раздражение - сокращения с уменьшением длины и изометрического напряжения, результаты проявленного усилия оказываются различными в зависимости от того, в каком режиме мышцы работают. В процессе выполнения спортивных или профессиональных приемов и действий человек может поднимать, опускать или удерживать тяжелые грузы. Мышцы, обеспечивающие эти движения, работают в различных режимах. Если, преодолевая какое-либо сопротивление, мышцы сокращаются и укорачиваются, то такая их работа называется преодолевающей (концентрической). Мышцы, противодействующие какому-либо сопротивлению, могут при напряжении и удлиняться, например, удерживая очень тяжелый груз. В таком случае их работа называется уступающей (эксцентрической). Преодолевающий и уступающий режимы работы мышц объединяются названием динамического.
Физические качества человека. Методика развития силы.
22 Октября 2011 в 13:38, контрольная работа
Под физическими качествами понимают социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность.
К числу основных физических качеств относят силу, выносливость, ловкость, гибкость и т. д.
От других качеств личности физические качества отличаются тем, что могут проявляться только при решении двигательных задач через двигательные действия.
Физическая подготовка с целью развития качеств быстроты движений, силы и выносливости (На примере подготовки боксеров)
09 Марта 2013 в 19:00, реферат
Движение высокого спортивного мастерства в любом виде спортивной деятельности и, в частности, в боксе, связана с уровнем развития двигательных способностей (силы, быстроты, выносливости) и эффективностью их взаимодействия. Высокий же уровень работоспособности, спортивного мастерства боксера достигается на базе развития специальной выносливости.
Характерной чертой современного подхода к развитию выносливости является стремление к совершенствованию аэробных и анаэробных механизмов энергообеспечения. Однако динамика развития не определяется каким-то одним признаком и связана с совокупностью действующих факторов.
Физическое качество силы
Сайт-партнер: referat.yabotanik.ru
21 Февраля 2015 в 15:02, реферат
Сила — одно из важнейших физических качеств в абсолютном большинстве видов спорта. Поэтому ее развитию спортсмены уделяют исключительно много внимания.
В зависимости от условий, характера и величины проявления мышечной силы в спортивной практике принято различать несколько разновидностей силовых качеств.
Физическое качество- сила
Сайт-партнер: freepapers.ru
21 Марта 2012 в 14:00, реферат
Идея комплексной подготовки физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше развиваются основные физические качества человека, не нарушается гармония в деятельности всех систем и органов человека. Так, к примеру, развитие скорости должно происходить в единстве с развитием силы, выносливости, ловкости. Именно такая слаженность и приводит к овладению жизненно необходимыми навыками.
Физическое качество – сила
Сайт-партнер: referat911.ru
13 Мая 2013 в 18:50, реферат
Сила – это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
Сила (понятие из физики ) - это векторная физическая величина являющаяся мерой интенсивности воздействие на данное тело других тел , а так же полей.
Силовые способности – это комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которых лежит понятие «сила».
Применение физической силы
Сайт-партнер: turboreferat.ru
24 Января 2012 в 14:14, контрольная работа
Целью исследования, данной контрольной работы, является изучение вопросов связанных с применением физической силы сотрудниками полиции.
Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:
Рассмотреть виды специальных средств сотрудников полиции и их применение;
Разобрать возможности применения огнестрельного оружия сотрудниками полиции;
Проанализировать право на применение физической силы сотрудниками полиции.