Корекційно-розвивальна програма для учнів молодших класів з подолання підвищеної тривожності

     Потім проводиться обговорення того, як кожен учасник почував себе, чи легко було привітати, які почуття  він вкладав у своє вітання.

2. Гра «Значимі люди»

     Хід гри: Ведучий просить учасників  гри розповісти про тих самих значимих для них людях. Це можуть бути не обов'язково ті, з ким він постійно спілкується в цей час, але неодмінно ті, хто значить для нього більше, ніж всі інші, кого він знав, хто для нього дорожче всіх. Ведучий також розповідає про значимих для нього людей.

     Ведучий просить учасників групи будувати оповідання за наступною схемою:

• хто вони;
• чим значимі для вас, чим дороги;
• так само чи близькі вони йому тепер, якщо мова йде про минуле;
• хотіли б вони їм що-небудь сказати, будь у них така можливість, прямо зараз (наприклад, є невиражене почуття подяки)

3. Гра «Список почуттів»

     Матеріали: папір, ручки.

     Хід гри: Ведучий: «У житті всі ми випробовуємо різні почуття – позитивні, негативні. Згадаєте їхні назви. Запишіть їх у два стовпчики: ліворуч – позитивні, праворуч – негативні».

     На  виконання завдання дається 5 хвилин. Після цього ведучий просить  підкреслити назву самого приємного  почуття серед перших і самого неприємного – серед других; запитує, скільки згадалося позитивних, і скільки – негативних.

     Дане  завдання має діагностичне значення. Благополучною ознакою є перевага кількості названих позитивних емоцій названо більше, дитині потрібно більше підтримки, тому що в нього, можливо, великий негативний досвід міжособистісних відносин. У таких випадках можна запитати, у якій ситуації виникає те почуття, що виділене як саме неприємне, а в який – саме приємне.

4. Хоровод

     Хід гри: Учасники вступають у коло, беруться за руки, дивляться один одному в  очі, посміхаються.

     Заняття 6.

     Мета: розвиток комунікативних навичок, усвідомлення різних рис характеру й почуттів.

     Обладнання: не потрібно.

     Час: 40 хвилин.

     Вправи:

1. Гра «Спина до спини»

     Хід гри: Ведучий говорить про те, що в групі є можливість одержати досвід спілкування, недоступний у повсякденному житті.

     Двоє  учасників групи сідають спиною до спини друг до друга й намагаються в такому положенні протягом 3–5 хвилин підтримувати розмову. По закінченні вони діляться своїми відчуттями.

     Ведучий задає питання:

• чи було це схоже на знайомі життєві ситуації (наприклад, телефонна розмова), у чому відмінності;
• чи легко було вести розмову;
• який виходить бесіда – більше відвертої чи ні.

2. Гра «Насос і м’яч».

     Діти  об’єднуються в парти. Один з пари – великий надувний м’яч, інший  насосом надуває цей м’яч. М’яч стоїть на напівзігнутих ногах, руки, шия розслаблені. Корпус нахилений дещо вперед, голова опущена (м’яч не наповнений повітрям). Товариш починає надувати м’яч, супроводжуючи рухи рук (вони качають повітря) звуком «С». з кожною подачею повітря м’яч надувається все більше. Почувши перший звук «С», він вдихає порцію повітря, одночасно випрямляючи ноги в колінах, після другого «С» - випрямивши тулуб, після третього – у м’яча піднімається голова, після четвертого – надулися щоки і навіть відійшли від боків. М’яч надутий. Насос перестав накачувати. Товариш «вибирає» із м’яча шланг насоса… З м’яча з силою виходить повітря зі звуком «Ш». Тіло знову здулося, повернулось в перше положення. Діти обмінюються ролями.

3. Хоровод

     Хід гри: Учасники вступають у коло, беруться за руки, дивляться один одному в  очі, посміхаються.

     Заняття 7.

     Мета: Формування позитивних стратегій взаємодії.

     Обладнання: аркуші паперу, ручки.

     Час: 45 хвилин.

     Вправи:

1. Гра «За що ми любимо»
2. Гра «Сліпий і поводир»
3. «Хоровод»

     Заняття 8.

     Мета: Підвищення усвідомленості про власну значимість і про цінності іншої людини, усвідомлення проблем у відносинах з людьми.

     Обладнання: кольорові олівці, аркуші паперу.

     Час: 45 хвилин.

     Вправи:

1. Гра «Я не такий, як всі, і всі ми різні»
2. Гра «Мій портрет у променях сонця»
3. «Хоровод»

 

III етап. закріпляючий (2 заняття)

     Заняття 9.

     Мета: Усвідомлення проблем у відносинах з людьми, активізація самосвідомості.

     Обладнання: ручки, аркуші паперу.

     Час: 40 хвилин.

1. Гра «Продовжити речення»
2. Гра «Подяка без слів»
3. «Хоровод»

 
 

     Заняття 10.

     Мета: усвідомлення мотивів міжособистісних відносин, завершення групи.

     Обладнання: не потрібно.

     Час: 40 хвилин.

1. Завершення групи.
2. Заключне слово ведучого.

     3. «Хоровод» 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Список  використаних джерел 

     

1. Овчарова  Р.В. Практическая психология в начальной  школе. – М.: Сфера, 1996 – 240 с.
2. Клюева Н.В., Касаткина Ю.В. Учим детей общению. Популярное пособие для родителей и педагогов. – Ярославль: Академия развития, 1997 – 240 с.
3. Корекція підвищеної тривожності у дітей / Міняєва А. – Психологічна газета. - №22 (94), 2007. – с.3-9
4. http://argo1.com.ua/11.htm