Адаптация ребенка к школе

Адаптация ребенка к школе

  О том что начало учебы в школе является переломным моментом в жизни маленького человека знают все родители. Многие родители относят этот "перелом" к части социально-психологической жизни ребенка: новые впечатления, друзья,  социальная роль. Лишь немногие папы и мамы понимают что изменения происходят в самом образе жизни ребенка. Теперь все в его жизни подчиняет школьным делам и заботам, что означает высокие эмоциональные и физические нагрузки.

   
Это трудные период еще и потому что школа ставит перед ребенком множество задач, напрямую не связанных  с его предыдущим опытом, но требующих  от малыша мобилизации всех его ресурсов. Тяжелым для первоклассника является все: сидеть целых 35 минут и отдыхать не по желанию, а по расписанию, следить  за рассказом учителя, сдерживать эмоции и бурю впечатлений, которыми хочется  поделиться. кстати, для шести-семи летних детей самыми утомительными являются как раз статические нагрузки, к коим относится сидение.  
За все эти трудности и сложности молодой организм платит своим здоровьем, что взрослые не всегда понимают и осознают.

   
Первый учебный год становится своеобразным тестом для родителей. В этот период выявляются все недоработки  воспитания, недостаточность внимания к ребенку, слабый контакт с ним. Часто родителям не хватает снисходительности, мягкости и доброты, и они, сами того не осознавая, становится виновниками  школьных стрессов, потому как не понимают, что на адаптацию к школе требуется  много времени (в среднем 5-6 недель). 
Привыкание малыша к школе - это длительный и сложный процесс, связанный с мобилизацией всех систем организма. Поэтому вся жизнь малыша должна быть построена так, чтобы взрослые точно знали чего стоят успехи ребенка его организму. Главное при этом правильно сопоставить цену и достижения. 

   
По социально-психологической адаптации  детей разделяют на 3 группы.  
Первая группа (56%) привыкают к школе за 2 месяца. Они лекго входят в коллектив, заводят друзей и выполняют требования учителя. У них обычно хорошее настроение, они спокойны, доброжелательны и исполнительны. иногда у них бывают небольшие проблемы с коллективом или учителем, но как правило к концу второго месяца все проблемы разрешаются. 
Вторая группа (30%) стабильная адаптация достигается в течении первого полугодия. У них наблюдаются сложности в отношениях с учителем, коллективом. Им сложно соответствовать требованиям учителя, а на замечания реагируют обидой или слезами. Зачастую для таких детей проблематично освоение школьной программы.  
Третья группа (14%) это дети с большими сложностями в адаптации. Они не усваивают школьную программу, проявляют негативные эмоции. Именно на этих детей чаще всего и жалуются учителя. В причинах "плохого поведения" необходимо разобраться как можно скорее: это может быть и плохое воспитание, и слабость нервной системы. Есть смысл обратиться к врачу, так как плохое поведение и недостаточность адаптации может сделать ребенка "отверженным", что повлечет его ответную реакцию в виде драк, плохого поведения на уроках. Если не принять необходимых мер, то это может привести к нарушению психического здоровья и срыву адаптации.  
Таким образом, признаками нормального протекания адаптации к школе являются: адекватное поведение в школе, хорошее отношение с коллективом и учителем, хорошее усвоение учебной программы.

Правила для родителей:

• Психологи не рекомендуют отправлять детей на дополнительные занятия(секции, музыкальные школы, кружки) с первого класса. Ребенок, находясь под давлением школьных нагрузок, должен иметь возможность отдыхать, гулять и не торопясь делать уроки. Это поможет малышу сохранить здоровье. Если хотите повести ребенка в секцию, то лучше это сделать во втором классе или за год до первого.
• Ребенок-первоклассник может концентрировать внимание только 10-15 минут. Делая с ним уроки, старайтесь после письменных заданий делать устные( и наоборот). Не забывайте о перерывах через каждые 15 минут, в которые дайте ребенку физическую нагрузку: попросите его попрыгать, выполнить наклоны или потанцевать. Не стоит заниматься с ребенком больше часа.
• Врачи всего мира говорят: телевизор, компьютер и нагрузка на глаза должна быть не больше часа в день.
• В первый год учебной жизни малышу необходима ваша поддержка, чтобы он вырос спокойным, уверенным в себе человеком. старайтесь поменьше его ругать за оценки и грязь в тетради, и, наоборот, находите побольше поводов похвалить маленького школьника.

Анкета  по выявлению уровня адаптации(заполнять родителям)

1. С удовольствием ли ваш ребенок идет в школу?
2. Принимает ли ребенок как норму новый распорядок для?
3. Как ребенок реагирует на свои школьные успехи и промахи? переживает ли?
4. Рассказывает ли вам малыш о своих школьных впечатлениях?
5. Большинство этих впечатлений какие? положительные или отрицательные?
6. Как он поступает, когда появляются трудности в домашней работе? Преодолевает ли он их?
7. Часто ли жалуется ребенок на детей из класса?
8. Насколько малыш напряжен?
9. Как изменилось поведение ребенка, если сравнивать с прошлым годом?
10. Есть ли у ребенка жалобы на беспричинные боли?
11. Во сколько он ложится спать? Сколько спит? Изменился ли характер сна?

Несколько коротких правил:

• Ребенок должен знать что Вы любите его, а не его успехи.
• Не говорите ребенку, что он хуже других.
• Когда ребенок задает вопросы, нужно спокойно и терпеливо на них отвечать.
• Каждый день проводите время наедине с ребенком.
• Научите малыша свободно общаться не только в обществе детей, но и в обществе взрослых.
• Не стесняйтесь показывать малышу свою гордость за него.
• Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.
• Всегда говорите ребенку правду.
• Помните: оценивать можно поступки, а не ребенка.
• Не принуждайте ребёнка к успеху силой. Принуждение действует разрушающе на его личность.
• Ребенок (да и Вы) должны знать, что он имеет право на ошибки.
• Не забывайте пополнять "копилку счастливых детских воспоминаний".
• Если не знаете как вести себя с ребенком, то поставьте себя на его место.