Физиология человека

Во втором периоде  происходит изгнание плода из матки. Оно осуществляется за счет потуг  — одновременного ритмичного сокращения мышц матки и брюшного пресса. В  результате плод продвигается по родовому каналу в соответствии с направлением его оси, совершая при этом сгибательные, разгибательные и вращательные движения.

6. Как протекают специфические адаптационные реакции при неблагоприятных воздействиях? Какова в ней роль структурного следа? Значение типа высшей нервной деятельности для стрессоустойчивости.

По мере развития адаптации  наблюдается определенная последовательность изменений в организме: сначала  возникают неспецифические адаптационные  изменения, затем – специфические. Между тем среди ученых долгое время шла дискуссия относительно роли неспецифических и специфических компонентов в адаптационном процессе. По мнению одних исследователей, ответные реакции организма независимо от особенностей раздражителя содержат много общего. По мнению других, адаптационные изменения, возникающие при действии того или иного фактора, носят сугубо специфический характер.

Специфический характер адаптации основан на избирательном  действии качественно различных  физических и химических факторов на физиологические системы организма и клеточный метаболизм. Полагают, что при повторном действии раздражителя включается определенная функциональная система. Причем ее защитный эффект проявляется только во время действия этого раздражителя. Отмеченная закономерность подчеркивает, таким образом, принцип специфичности в развитии повышенной устойчивости организма. Примером специфических адаптационных изменений является адаптация к гипоксии, физическим нагрузкам, высоким температурам и т.д. Специфичность адаптационных изменений может быть весьма высокой.

По данным И. А. Шилова(1985), существует как бы два уровня специфической адаптации. Первый уровень относится к обычным условиям существования организма, второй – к чрезвычайным (экстремальным, изменяющимся, лабильным).

Для нормального функционирования организма необходим определенный диапазон колебаний факторов окружающей среды (газового состава атмосферного воздуха, его влажности, температуры и т. п.). Избыток или недостаток этих факторов неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности.

Уровень колебания («доза») факторов, соответствующий потребностям организма и обеспечивающий благоприятные условия для его жизни, считают оптимальным (Рисунок 3).

Рисунок 3. Принципиальная схема типичной функциональной системы на примере дыхательной функции (по: П. К. Анохин, 1962).

Третья фаза – фаза устойчивой или долговременной адаптации. Основным условием наступления этого этапа адаптации является многократное либо длительное действие на организм факторов, мобилизующих вновь созданную функциональную систему. Иными словами, организму нужна тренировка, во время которой происходит фиксация сложившихся адаптационных систем и увеличение их мощности до уровня, диктуемого средой. Организм переходит на новый уровень функционирования. Он начинает работать в более экономном режиме за счет уменьшения затрат энергии на неадекватные реакции. На данном этапе преобладают биохимические процессы на тканевом уровне. Накапливающиеся в клетках под влиянием новых факторов среды продукты распада становятся стимуляторами реакций анаболизма. В результате перестройки клеточного обмена процессы анаболизма начинают преобладать над катаболическими. Происходит активный синтез АТФ из продуктов ее распада. Метаболиты ускоряют процесс транскрипции РНК на структурных генах ДНК. Увеличение количества информационной РНК вызывает активацию трансляции, приводящую к интенсификации синтеза белковых молекул.

Таким образом, усиленное  функционирование органов и систем оказывает влияние на генетический аппарат ядер клетки. Это приводит к формированию структурных изменений, которые увеличивают мощность систем, ответственных за адаптацию. Именно этот «структурный след» является основой долговременной адаптации.

Темперамент является   биологическим фундаментом нашей  личности, основан на свойствах нервной системы человека и связан со строением тела (конституцией), обменом веществ в организме. Именно темперамент во многом определяет потенциальную стрессоустойчивость организма.

Традиционно выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Холерик. Холерический темперамент  относится к сильному, неуравновешенному  типу нервной системы. Это легко  возбудимые, эмоционально активные люди, стремительно выполняющие профессиональные функции. Холерики имеют сравнительно высокую чувствительность к стрессу, они практически мгновенно чувствуют изменения внешних условий и своего собственного состояния. Однако за счет того, что посредством выраженных эмоциональных «вспышек» они быстро избавляются от негативного состояния, холерики его не накапливают и способны длительный период работать в условиях напряжения.

Флегматик. Представители  флегматического темперамента обладают сильным, уравновешенным инертным типом  нервной системы. Активность флегматика во внешней деятельности снижена, но выносливость, работоспособность достаточно велики. Люди этого типа могут упорно и длительно трудиться в условиях профессионального стресса, но способны накапливать негативное состояние, а проявлять его редко, но очень резко: «бунтом» против руководства, неожиданным решением сменить место работы и т. д.

Сангвиник. Пожалуй, самый  стрессоустойчивый тип темперамента, так как обладает сильным, уравновешенным, подвижным типом нервной системы. Природный оптимизм позволяет преодолевать негативные состояния, а высокий жизненный тонус и поверхностность эмоциональных переживаний – противостоять воздействиям эмоционального и информационного видов стресса.

Меланхолик. А вот эмоционально «хрупкие» меланхолики имеют  низкую стрессоустойчивость. Такие  люди – представители слабого типа нервной системы, поэтому физически и эмоционально менее выносливы. Меланхолики наделены способностью к сопереживанию, умением наблюдать, их эмоциональные переживания глубоки и длительны. В условиях стресса они заметно снижают работоспособность, испытывают дискомфорт, ухудшение общего самочувствия. То, что реакция на стресс и формы его протекания зависят в том числе (но не только!) от типа темперамента – очевидно.

Список использованной литературы

1. Алиев. Экспериментальная хирургия. –1998.
2. Барышников. Высшая нервная деятельность с.-х. животных. В кн. Сборники по комплексным проблемам физиологии. – 1962.
3. Батуев А.С. Учебник «Биология. Человек». Дрофа, 1997 г.
4. Драгомилов А.Г., Маш Р.Д. «Биология. Человек». 1-2 части. Вентана-Граф, 2005 г.
5. Методика оценки свойств высшей нервнойдеятельности. – 1964.
6. Общий курс физиологии человека и животных. Учеб.: в 2 кн. / Под ред.А.Д. Ноздрачева. – М.: Высшая школа, 1991.
7. Павлов. Общие типы высшей нервной деятельности животных. – 1964.
8. Свечин и др. Возрастная физиология. – 1967.
9. Уголев. Пищеварение и его приспособительная эволюция. – 1961.
10. Физиология высшей нервной деятельности. – 1974.
11. Физиология человека (Compendium): учебник / Под ред. Б.И. Ткаченко, В.Ф. Пятина. – СПб-Самара: Дом печати. – 2002. – 416 с.
12. Цузмер А.М. Учебник «Человек и его здоровье». Просвещение, 1994 г.
13. Шибкова Д.З. Практикум по физиологии человека и животных: учеб. пособие – 2-е изд., испр. и доп. /Д.З. Шибкова, О.В. Андреева. - Челябинск: Изд-во ЧГПУ, 2005. – 279 с.