Выносливость как физическое качество
Автор: Пользователь скрыл имя, 25 Июля 2011 в 23:42, курсовая работа
Краткое описание
В современном мире, все большее число людей подвержено влиянию спорта. И речь идет не о средствах массовой информации, пропагандирующей нам здоровый образ жизни. Желание иметь здоровый и крепкий организм сформировано эволюцией еще с начала появления ранней жизни на Земле. Поэтому потребность в каком-либо физическом труде заложено в нас самой природой.
Оглавление
Введение 3
Определение и виды выносливости. 4
Связь утомления и выносливости. Способы измерения выносливости. 8
Методы развития выносливости. 14
Заключение 24
Список использованной литературы 25