Прыжки в длину с разбега
Реферат, 15 Мая 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Цель разбега — это достижение наивысшей скорости без потери контроля за своими движениями и излишнего напряжения.
Количество беговых шагов в разбеге у сильнейших прыгунов- мужчин достигает 18—24 при длине разбега 38—48 м и 16—22 у женщин при длине 32—42 м. Уровень специальной беговой подготовленности спортсменов во многом определяет оптимальное количество беговых шагов в разбеге.