Автор: Пользователь скрыл имя, 09 Апреля 2011 в 16:11, реферат
Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить. Уровень рекордов современного спорта требует и соответствующей подготовки спортсменов. Повышение тренировочных нагрузок и интенсификация соревновательной деятельности, частая смена климатических условий и временных поясов, проведение тренировок в среднегорье, а также повышение технической оснащенности спортсменов - все это входит в понятие спорта высших достижений и требует от спортсменов колоссального напряжения физических и моральных сил.
Введение…………………………………………………………………..
Питание в физической культуре и спорте………………………………
3
4
Выводы…………………………………………………………………… 10
Список литературы………………………………………………………. 11