Физические качества человека

Автор: Пользователь скрыл имя, 29 Января 2013 в 11:50, реферат

Краткое описание

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств - силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.
Идея комплексной подготовки физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше развиваются основные физические качества человека, не нарушается гармония в деятельности всех систем и органов человека.

Оглавление

Введение
Физические качества человека
Быстрота
Заключение
Список литературы

Файлы: 1 файл

реферат Физра.doc

— 120.50 Кб (Скачать)

3. Дюпперрон Г.А. «Теория  физической культуры» М.-Л., 1930.

4. Зациорский В.М. «Вопросы  методики воспитания физических  качеств» М., 1961

5. Клипст И.И. «Сила  мышц человека и факторы, ее  определяющие» М., 1951.

6. Литвинов Е.Н., Любомирский  Л.Е., Мейксон Г.Б. «Как стать  сильным и выносливым» М., 1984

7. Чусов Ю.Н. «Физиология  человека» М., 1968

8. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания с спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский цент "Академия", 2000. - 480 с.

 


Информация о работе Физические качества человека