Автор: Пользователь скрыл имя, 03 Декабря 2010 в 21:46, реферат
В наши дни все больше видов трудовой деятельности вместо грубых физических усилий требуют точно рассчитанных и точно скоординированных мышечных усилий. Некоторые профессии предъявляют повышенные требования к психологическим возможностям человека, сенсорным возможностям и некоторым другим физическим качествам. Особенно высокие требования предъявляются представителям
технических профессий, деятельность которых требует повышенного уровня общей физической подготовленности. Одним из главных условий является высокий уровень общей работоспособности, гармоничное развитие профессиональных, физических качеств. Используемые в теории, методики физической культуры понятия о физических качествах очень удобны для классификации многообразия тренировочных средств и, по существу, являются критерием качественной оценки моторной функции человека. Выделяются четыре основных двигательных качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость. Каждому из этих качеств человека присущи свои структуры и особенности, которые в целом характеризуют его физические особенности.
1 Введение………………………………………………………………………..3
2 Движение грудного ребенка (до 1 года)…………………………………….4
3 Возраст «первого детства»…………………………………………………7
4 Школьная и студенческая жизнь………………………………………….8
5 Движение женщины во время беременности……………………………..10
6 Средний возраст…………………………………………………………….14
7 Старение……………………………………………………………………...15
8 Заключение…………………………………………………………………….17
Список использованной литературы…………………………………………18