Сигареты и их вред

Так появилась  проблема моего учебного исследования ответить на поставленный вопрос. Предметом  учебного исследования стал поиск материала, который даёт возможность ответить на эти вопросы

Проблема, объект и предмет 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Цель исследования: создать целостную работу и объединить разрозненные вопросы о сигаретах и их вреде

Достижение предполагает ряд задач:

• Собрать и обработать информацию о сигаретах
• Выбрать методы для проекта изучаемой темы
• Оформить материалы работы
• Подготовить мою работу к защите

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

В процессе работы я использовал следующие методы.

Методы исследования:

1. Эмпирический

• Изучение научной художественной, познавательной литературы

• Наблюдения

2. Теоретический

• Сравнение
• Анализ
• Синтез
• Обобщение
• Классификация и систематизация

База исследования:

1. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье. - Л.: Наука, 1987. - 125 с.

2. Медведев Р.  Катастрофа здоровья нации // Фармация. - №6 (57). - апрель 1997 - с. 9.

3. Назарова Л.В., Билич Г.Л. Валеология: человек и его здоровье // Медицинская помощь. - №1. - 1998. - с. 9 - 11.

4. Чернышев В.Н., Тлепцеришев Р.А., Элланский Ю.Г., Харламов Е.В. Задачи валеологии по реализации стратегии ВОЗ «Здоровье для всех в XXI столетии» // Валеология 2001. - №3. - с. 8 - 14. 

Ресурсы интернета: www.yandex.ru 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Этапы работы над  проектом:

• Подготовительный

а) наблюдение за наносимым вредом от курения

б) вопросы по наблюдению

• Поисковый

а) анализ информации

б) определить потребности в информации

в) сбор и изучение информации

• Аналитический

а) постановление  цели

б) определение  задач проекта

в) определение  способа разрешения проблемы

г) составление  плана реализация проекта

• Практический

а) выполнение плана  работ

• Презентационный

а) предварительная  оценка проекта

б) планирование и подготовка презентации

• Контрольный

а) анализ выполненного проекта

б) оценка проекта

в) рефлексия 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Содержание

1. Введение
2. Цель работы
3. Основная часть

а) вопрос    б) планирование    в) поиск информации    г) выполнение     

  д) рефлексия      е) оформление        ж) защита

4. Заключение

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Курение - универсальный фактор риска здоровья

Огромный вред здоровью наносит курение.

Курение является сознательным хроническим отравлением организма. Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Это неверно по двум причинам. Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости. Так же бытует мнение что: курение табака - это приобретенный рефлекс. Очень скоро курение становится заядлой привычкой. Средний курильщик делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год и свыше 2 000 000 затяжек у 45-летнего курильщика, который начал курить в возрасте 15 лет. Вместе с тем, курение это более чем привычка. Табак содержит никотин, один из сильнейших известных ядов, который в хозяйстве используется как инсектицид. Все те формы потребления табака, которые стали популярными среди населения, способствуют попаданию никотина в кровь. После проникновения сигаретного дыма в легкие никотин попадает в мозг уже через семь секунд.

Что такое табак и  какова его история.

Табак - травянистое растение семейства паслёновых. Табак родом из Америки. Слово "табак", возможно, происходит от названия острова Тобаго. Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом "tobaco" у местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения. После второго похода Колумба семена табака были занесены в Испанию, а оттуда - во все уголки Земного шара. Быстрому распространению табака способствовало его удивительное свойство - привычная тяга к курению, с которой трудно совладать человеку. В Россию табак завезён английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Фёдорович вёл жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении- 60 ударов палок по стопам; 2 раза - резали носы, уши, ссылали в дальние города. А вот Пётр 1 стал внедрять табакокурение: по его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось, что табак целебен. Но на самом деле его курение, а также применение в качестве лекарства часто вызывало тяжёлые отравления, нередко кончавшиеся смертью. Это заставило правительство вести борьбу с курением. 

Химический  состав табака.

Опасность табака напрямую зависит от его состава. Учёные выяснили, что в табаке содержится масса вредных веществ: никотин, аммиак, эфирные масла, углекислый газ, угарный газ, табачный дёготь, а также радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, мышьяк, калий, различные кислоты, сероводород. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Он относится к нервным ядам. Никотин опасен для людей, животных и птиц.  
 
 
 
 
 
 
 

Влияние табака на здоровье человека. 

 Курение  оказывает пагубное влияние практически  на весь организм человека. Страшные последствия, которые несёт с собой употребление табака.

1. При курении происходит сухая перегонка: воздух при затяжке табаком нагревается до температуры 60 градусов  и извлекает из него различные вещества, которые вместе с дымом поступают в лёгкие. Наибольшее значение при перегонке имеют аммиак, оксид углерода, канцерогенные вещества, способствующие возникновению злокачественных опухолей.

2. Температура воздуха, поступающего в рот в процессе курения, обычно на 40 градусов ниже температуры дыма. Такие перепады температуры отражаются на состоянии зубной эмали. Со временем на них появляются микроскопические трещинки, «входные ворота» для микроорганизмов. В результате у курящих быстро разрушаются зубы.

3. Нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности табачного дёгтя, вследствие чего зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта начинает издавать неприятный запах.

4. Тепло табачного дыма и находящиеся в нём химические вещества раздражают слюнные железы. Наступает усиленное выделение слюны.

5. Часть слюны в процессе жевания человек проглатывает. Ядовитые вещества дыма, переходя в слюну, действуют на выработку рефлекса. Курящий убеждает себя, что без табака он не может нормально жить, работать, и вскоре становится рабом своей страсти.

6. Слизистые оболочки гортани и трахеи также подвергаются действию табачного дыма.  Составные части табачного дыма раздражают слизистые оболочки лёгких, постоянное курение, поэтому сопровождается бронхитом. Значительно сокращается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям.

7. В результате поступления дыма в кровь, вместо того, чтобы обогатиться кислородом, она насыщается угарным газом. Нарушается течение одного из самых важных процессов - дыхания, без которого невозможна жизнь.

Вред  курения можно рассмотреть на следующих примерах:

Однажды был поставлен опыт: к телу курящего человека приложили несколько пиявок. Утром до первой затяжки с человеком ничего не произошло. Но как только человек выкурил первую сигарету, пиявки отвалились в судорогах.

В Ницце  юноши устроили состязание на выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем другие, ждал специальный приз. Но «победитель» не получил его: после выкуривания 60 сигарет он скончался. Другие члены компании были доставлены в госпиталь в тяжёлом состоянии. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Школьники и курение.

Курение у подростков в первую очередь  сказывается на нервной и сердечно - сосудистой системах. В 12- 15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалине ещё 100 лет назад пришёл к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие и расстройство пищеварения.

Курение отрицательно влияет на успеваемость школьников. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет им выбрать род занятий по душе, добиться успеха.

Познакомимся  со следующей статистикой. В течение нескольких лет ученые исследовали 200 курящих и 200 некурящих школьников. И вот что они получили 

Симптомы Курящие Некурящие Нервозность 14% 1% Понижение слуха 13% 1% Плохая  память 12% 1% Плохое  физическое состояние 18% 2% Плохое  умственное состояние 12% 1% Нечистоплотность 12% 1% Низкая  успеваемость 18% 3% Замедленная реакция 19% 3%

 

Сейчас  в среде школьников распространено курение так называемой  «травки».

Самой распространённой травкой является марихуана.

Марихуана - запрещённый наркотик, поэтому  употребляющие его люди становятся нарушителями закона.

С виду марихуана  - это сушёные листья и цветы растения конопли.

Состав  марихуаны очень сложен - это целая  природная химическая лаборатория. В дыме одной сигареты содержится более 400 химических соединений, которые при курении преобразуются в 2000. Поэтому до конца все последствия курения марихуаны неизвестны.

Со временем марихуана вызывает привыкание, нарушает работу мозга, лёгких, сердца, печени, снижает выработку гормонов роста у подростков,  отрицательно влияет на репродуктивную систему организма. Человек часто болеет. Все курильщики марихуаны теряют память. Поэтому подростки, курящие марихуану, не в состоянии хорошо учится.

Поэтому можно сказать, что курение марихуаны  вызывает ещё более серьёзные  последствия, чем курение обычных сигарет.