Востанавливающие релакс-технологии

Массаж (от франц. massage, masser – растирать, от араб. mass –касаться, щупать) – лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом. Это совокупность приёмов механического дозированного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками. Так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду. Массаж может быть общим и местным.

РАЗДЕЛ I. Массажная технология……………………………………………3
1.1. Основные виды массажа……………………………………………3
1.2. Восстановительный массаж в различных видах спорта………….5
1.3. Тонизирующий массаж…………………………………………….15
1.4. Противопоказания к применению массажа………………………16
РАЗДЕЛ I. Телесно-ориентированная психотерапия………………………..18
2.1. Характерологический анализ Райха………………………………18
2.2. Структурная интеграция (рольфинг)……………………………...21
2.3. Биоэнергетический анализ Лоуэна………………………………..23
2.4. Первичная терапия Янова………………………………………….24
2.5. Метод Александера…………………………………………………26
2.6. Метод Фельденкрайза……………………………………………….27
2.7.Чувственное сознавание……………………………………………..28
2.8. Другие методы……………………………………………………….30
РАЗДЕЛ III. Аутотренинг (аутогенная тренировка)…………………….........31
3.1. Решение задачи дифферинциальной диагностики……………….38
3.2. Экспертная работа………………………………………………….39
Вывод……………………………………………………………………...44
Список использованой литературы………………