Чтение мысли по телодвижениям

Заметно мелкие и при этом быстрые шаги, нарушенные ритмически: взволнованность, боязливость различных оттенков. (Бессознательная цель: уклониться, уступить дорогу любой опасности).

Ритмически  сильная походка, немного раскачивающаяся  вперед-назад (с усиленными движениями бедер), притязающая на некоторое  пространство: наивно-инстинктивные  и самоуверенные натуры.

Шаркающая «провисающая» походка отказ  от волевых усилий и стремлений, вялость, медлительность, леность.

Тяжеловесная  «гордая» походка, в которой есть что-то театральное, не совсем уместное, когда при медленной ходьбе шаги относительно малы (противоречие), когда  верхняя часть тела держится подчеркнуто  и слишком прямо, возможно при  нарушенном ритме: переоценка себя, высокомерие, самовлюбленность.

Твердая, угловатая, ходульная, деревянная походка (неестественное напряжение в ногах, тело не может естественно раскачиваться): зажатость, недостаток контактов, робость  – отсюда в виде компенсации излишняя твердость, перенапряженность.

Неестественно порывистая походка, подчеркнуто большие  и быстрые шаги, заметное размахивание руками вперед-назад: имеющаяся и  демонстрирующаяся активность –  часто лишь бессодержательная занятость  и старания по поводу каких-то собственных  желаний.

Постоянное  приподнимание вверх (на напряженных  носках ног): стремление вверх, ведомый  идеалом, сильной потребностью, чувством интеллектуального превосходства.

Осанка

Хорошая непринужденная осанка – в основе лежит высокая восприимчивость  и открытость окружающему, способность  к немедленному использованию внутренних сил, естественное доверие к себе и чувство безопасности.

Неподвижность или напряженность тела: реакция  самозащиты, когда чувствуют себя не в своей тарелке и хотят  отстраниться. Большая или меньшая  стесненность, избегание контактов, закрытость, обращенное на себя состояние  духа. Часто чувствительность (впечатлительность  при потребности в оценке себя)

Постоянная  натянутость и внешняя жесткость  при известной холодности проявлений: чувствительные натуры, которые пытаются скрыться за видимостью твердости и  уверенности (часто вполне успешно).

Плохая, вялая осанка: снаружи и внутри «повесить нос»

Сутулая спина: смирение, покорность, иногда угодничество. Это духовное состояние, которое  подтверждается выражением лица, известным  каждому.

Часто принимаемые позы конвенционального  рода (например, одна или две руки в карманах, руки заложены за спину или скрещены на груди и т.д.) – если не сопряжено с состояниями напряженности: недостаток самостоятельности, потребность в незаметном включении себя в общий порядок. Часто наблюдается, когда несколько человек собирается в группу.

Плечевой  пояс и верхняя  часть тела

Комбинация: высоко поднятые плечи со слегка сутулой  спиной и более-менее втянутым подбородком (более менее склоненная голова, втянутая в плечи): чувство угрозы и следующее из него защитное поведение: беспомощность, чувство «ощетиненности», страх, нервозность, боязливость. Если сохраняется постоянно, - это утвердившаяся  черта, развившаяся от продолжительного пребывания в состоянии запуганности, например, при постоянной боязни родителей  или супруга (домашнего тирана).

Плечи спадающие вперед – чувство слабости и подавленности, покорности, чувство  или комплекс неполноценности.

Сжимание  плеч вперед-наружу – при сильном  страхе, ужасе.

Свободное опускание плеч – наступившее  чувство уверенности, внутренней свободы, владения ситуацией.

Отжимание плеч назад – чувство силы, собственных  возможностей, активности, предприимчивости, решимости действовать, нередко  переоценка себя.

Попеременное  поднимание и опускание плеч –  невозможность что-то точно установить, сомнения, раздумья, скепсис.

Выпяченная  грудная клетка (интенсивные вдохи  и выдохи, постоянный большой остаток  воздуха в легких):

«+»: сознание силы, сильное ощущение своей личности, активность, предприимчивость, потребность  в социальных контактах.

«-»  (особенно, если подчеркнуто): чванство, «надутый» человек, «дутые» намерения, переоценка себя.

Впалая  грудная клетка (более интенсивное  выдыхание, чем вдыхание, в легких минимальное количество воздуха) –  часто плечи спадают вперед:

«+»: внутренний покой, определенной равнодушие, замкнутость, но все это в границах позитивного, так как проистекает из слабости побуждений.

«-»: слабое самочувствие, недостаток напора и  жизненной силы, пассивность, покорность, угнетенность (особенно при общем  упадке сил).

Руки  упираются в бедра: потребность  в усилении, упрочнении. Демонстрация другим своей твердости, уверенности, стабильности и превосходства: руки совсем не используются в споре, притязания на большое пространство. Вызов, бравада. Часто компенсация скрываемого  чувства слабости или смущения. Действие усиливается при широко расставленных  ногах и оттянутой назад голове.

Мимика

Под мимикой  мы понимаем изменения, которые можно  наблюдать на лице человека. При  этом мы учитываем не только черты  лица, контакт глаз и направление взгляда, но и психосоматические процессы, например побледнение лица.

Различают:

- непроизвольную  (рефлекторную) бытовую мимику;

- произвольную (сознательную) мимику как элемент  актерского искусства, состоящую  передавать душевное состояние  персонажа выразительными движениями  мышц лица. Она помогает актёру  в создании сценического образа, в определении психологической  характеристики, физического и душевного  состояния персонажа.

Мимика, также, как и речь, может использоваться человеком для передачи ложной информации (то есть для того, чтобы проявлять  не те эмоции, которые человек реально  ощущает в тот или иной момент).

Об искренности  человеческой эмоции  обычно  говорит  симметрия  в

отображении чувства на лице,  тогда как  чем сильнее фальшь,  тем более

разнятся  мимикой его правая и левая  половины.

Даже  легко  распознаваемая  мимика  иной раз очень кратковременна

(доли  секунды...)  и  зачастую  остается  незамеченной;  чтобы  суметь

перехватить  ее  нужна порядочная практика или  специальная тренировка.

При этом  положительные  эмоции  (радость,  удовольствие...)  узнаются

легче, чем отрицательные (печаль, стыд, отвращение...).

Особой  эмоциональной выразительностью отличаются  губы  человека,

читать  которые  совсем несложно (усиленная  мимика рта или закусывание

губ,  к примеру,  свидетельствуют о  беспокойстве,  ну а скривленный  в

одну  сторону рот - о скепсисе или насмешке...).

Так как  улыбки сплошь и рядом отображают разные мотивы,  желательно не

слишком полагаться на их стандартное истолкование:

- чрезмерная  улыбчивость - потребность в одобрении;

- кривая  улыбка - знак контролируемой нервозности;

- улыбка  при приподнятых бровях - готовность  подчиниться;

- улыбка  при опущенных бровях - выказывание  превосходства;

- улыбка  без подъема нижних век - неискренность;

- улыбка  с  постоянным  расширением   глаз  без  их  закрывания  -

угроза.

Типичные  выражения  лица,  сообщающие  об  испытываемых  эмоциях,

таковы:

- радость:  губы искривлены и их уголки оттянуты назад, вокруг

глаз  образовались мелкие морщинки;

- интерес: брови немного приподняты или опущены, тогда как веки

слегка  расширены или сужены;

- счастье:  внешние уголки губ приподняты  и обычно  отведены

назад, глаза спокойные;

- удивление:  поднятые брови образуют морщины на лбу, глаза при

этом  расширены, а приоткрытый рот  имеет округленную форму;

- отвращение:  брови опущены, нос сморщен, нижняя губа выпячена

или приподнята и сомкнута с верхней губой, глаза  как бы косят; человек

словно  подавился или сплевывает;

- презрение, бровь приподнята, лицо вытянуто, голова возвышена,

словно  человек смотрит на кого-то сверху вниз;  он как бы отстраняется

от собеседника;

- страх:  брови немного подняты,  но  имеют прямую  форму,  их

внутренние  углы сдвинуты и через лоб проходят горизонтальные морщины,

глаза расширены,  причем  нижнее  веко  напряжено,  а  верхнее  слегка

приподнято,  рот  может  быть  открыт,  а  уголки  его оттянуты назад,

натягивая и распрямляя губы над зубами (последнее  как раз и говорит об

интенсивности  эмоции...);  когда  в наличии  лишь упомянутое положение

бровей, то это - контролируемый страх;

- гнев:   мышцы   лба   сдвинуты  вовнутрь  и вниз,  организуя

угрожающее  или нахмуренное выражение глаз,  ноздри расширены и  крылья

носа  приподняты, губы либо плотно сжаты, либо оттянуты назад, принимая

прямоугольную форму и обнажая стиснутые  зубы, лицо часто краснеет;

- стыд:  голова опущена,  лицо отвернуто, взгляд отведен, глаза

устремлены  вниз или "бегают" из стороны в  сторону,  веки  прикрыты,  а

иногда  и  сомкнуты;  лицо  довольно  покрасневшее,  пульс  учащенный,

дыхание с перебоями;

- скорбь:  брови сведены, глаза тусклы, а внешние углы губ иной

Откровенно  говорят  о внутренних переживаниях человека его глаза,

недаром опытные "игроки" пытаются скрывать их  выражение  за  стеклами

темных  очков.

Людей обычно выдают:

- какие-либо  изменения  в обычном выражении  глаз - возникновение

некой эмоции, сигнал реагирования на стимул;

- непроизвольные  движения  глаз  (заметно  "бегающие  глаза")  -

тревога, стыд, обман, страх, неврастения;

- блестящий  взгляд - горячка, возбуждение;

- остекленелый  взгляд - чрезвычайная слабость;

- увеличение  зрачков - ощущение интереса и  получение удовольствия

от информации,  общения,  фотографии,  партнера, пищи, музыки и прочих

внешних  факторов,  принятие чего-либо,  но также и сильное страдание;

употребление  некоторых лекарств и наркотиков (марихуаны, кокаина...);

- сужение  зрачков - накатывание раздражения,  злобы,  ненависти и