Влияние подвижных игр для развития физических качеств у юных легкоатлетов (10-14 лет)

Автор: Пользователь скрыл имя, 07 Декабря 2010 в 10:15, реферат

Краткое описание

В основных направлениях реформы общеобразовательной и профессиональной школы подчеркнуто, что очень важно воспитывать молодое поколение физически развитой, закаленным, готовым к работе иd обороны нашей Родиной.Среди большого количества разнообразных средств физического воспитания широко используются подвижные игры, которые оказывают содействие решению наставительно-оздоровительных задач

Оглавление

Вступление ………………………………………………………………………… 2
Теоретические основы методики подвижных игр в легкой атлетике
…........ 4
ІІ. 1. Методика проведения подвижных игр...…………………………….......... 7
2. Характеристика подвижных игр...…………………………………………… 13
3......Группа, которая занимается подвижными играми …………………....... 14
4. Группа, которая не занимается подвижными играми…………………...... 17
5. а). Игры и упражнения, которые оказывают содействие усвоению техники стрбків и развития скоростно-силовых качеств……………………………………………...... 19 б). Игры и упражнения, которые оказывают содействие технике бега и развития скорости...……………...... 21 в). Игры и упражнения, которые оказывают содействие технике легкоатлетических метаний и развития необходимых двигательных качеств
…………………………...... 24 г). Игры и упражнения, которые оказывают содействие изготовлению выносливости...……………………....... 29
ІІІ. Результативность методики подвижных игр в легкой атлетике…………...... 32
Выводы...…………………………………………………………………..........… 33
Использованная литература...……………………………………………………... 35