Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности

Еще в глубокой древности врачи и философы считали, что здоровым быть невозможно без занятий физической культурой. Древнегреческий философ Платон называл движение “целительной частью медицины”, а писатель и историк Плутарх – “кладовой жизни”. Всегда ли мы ценим то чтобы эта “кладовая” не опустошалась? К сожалению, нет.

Введение …………………………………………………………………………3
1. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности…………………………………………………………………5
2. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности………………………………………………8
3. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление………13
4. Физическое воспитание как средство повышения умственной работоспособности………………………………………………………………………………17
5. Влияние физических упражнений на организм……………………………..18
Заключение……………………………………………………………………….19
Список используемой литературы……………………………………………...20