Двигательный режим в период экзаменационной сессии и напряженных умственных нагрузок

Одним из эффективных средств повышения работоспособности в учебном процессе и общественной активности студентов является приобщение их к физкультуре и спорту с учетом особенностей профессиональной деятельности.
Установлена прямая зависимость между успеваемостью студентов и их физическим развитием и, хотя значительная часть людей не находит прямой взаимосвязи учебных оценок и объема физических нагрузок в вузе, но она существует.

Введение……………………………………………………………. 3
1.Основные причины изменения состояния студентов в учебном году и факторы, ее определяющие…………………………………………… 3
2.Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности...................................................................................5
3.Самостоятельные занятия по физической культуре в экзаменационный период.........................................................................................................6
4.«Малые» формы физической культуры……………………………7
Заключение…………………………………………………………..9
Список использованной литературы………………………………10