Автор: Пользователь скрыл имя, 09 Декабря 2010 в 11:35, курсовая работа
Работа на персональном компьютере, как показывают многочисленные исследования, проводимые и в нашей стране и за рубежом, связана с сильной психосоматической нагрузкой пользователя, который подвергается воздействию следующим вредным факторам:
◦электромагнитным излучениям,
◦электрической опасностью,
◦статическому электричеству,
◦повышенному уровню шумов,
◦нерациональному освещению,
◦гиподинамике и статическим мышечным нагрузкам,
◦загрязнению воздуха в помещении, микроклимату.
Для создания благоприятных условий труда и снижения утомления необходимо обеспечить соблюдение санитарно-гигиенических требований к рабочему месту пользователя персонального компьютера (программиста): оптимальных освещенности, яркости рабочих поверхностей и параметров визуальной информации. Кроме того, необходимо соблюдать рациональный режим труда и отдыха.
Почему служащие, десятилетиями работавшие на пишущих машинках, только недавно стали страдать хроническими заболеваниями?
Во-первых, при наборе текста на клавиатуре персонального компьютера уже не приходится делать паузу после каждой строки для возврата каретки, как это было при работе за пишущей машинкой.
Во-вторых, размеры клавиатуры современных компьютеров больше, чем у пишущей машинки, и, следовательно, сильнее нужно тянуть пальцы во время работы.
Какой совет следует дать пользователям? Прежде всего, не следует напрягать руки. Они должны быть выпрямлены в запястьях и согнуты в локтях примерно под прямым углом. Удары по клавишам должны быть не слишком сильными. Соответствующим образом отрегулированные подлокотники рабочего кресла послужат опорой для рук как при работе с клавиатурой, так и при пользовании мышью.
Рис. 1. Клавиатура на краю стола — верный путь к хроническим растяжениям кисти. Рис. 2. Отодвинув клавиатуру вглубь стола и приделав к ней подушечку вы сделаете только полдела! Главное, чтобы локоть и кисть составляли одну линию и были параллельны поверхности стола. Рис. 3. Правильное положение |
Работа с клавиатурой. Неправильное положение рук при печати на клавиатуре приводит к хроническим растяжениям кисти (рис. 1). Важно не столько отодвинуть клавиатуру от края стола и опереть кисти о специальную площадку (рис. 2), сколько держать локти параллельно поверхности стола и под прямым углом к плечу (рис. 3). Клавиатура должна располагаться в 10-15 см (в зависимости от длины локтя) от края стола. В этом случае нагрузка приходится не на кисть, в которой вены и сухожилия находятся близко к поверхности кожи, а на более "мясистую" часть локтя. |
Рис.
1.2 Работа с клавиатурой
Люди, как правило, недооценивают степень влияния работы с компьютером на зрение. Слабое освещение и неправильно выработанные навыки в работе обычно приводят к рези в глазах, головным болям и преждевременному утомлению, особенно часто возникающим в период напряженной работы. Следует давать отдых глазам, время от времени их просто закрывая. Регулярные упражнения для глаз позволяют снимать утомление. Работая с текстом, нужно установить крупный шрифт типа Arial с размером символов 12 или 14 пунктов.
Очень
важно, чтобы экран монитора не мерцал.
Подбирать монитор и
Еще одна причина, из-за которой страдает зрение, - блики на экране. Развернуть монитор нужно так, чтобы не было отражений. Порой блики возникают из-за яркого верхнего освещения. В тех случаях, когда от бликов все же не удается избавиться, может помочь специальный антибликовый экран.
Большое значение для работы обслуживающего персонала и правильной эксплуатации приборов с ЭЛТ имеет температурный режим, влажность и скорость воздуха.
С целью создания нормальных условий для персонала вычислительных центров установлены нормы производственного микроклимата (ГОСТ 12.1.005-88). В таблице 1 приведены оптимальные параметры микроклимата в залах вычислительных центров.
Таблица 1.1.
Оптимальные параметры микроклимата в залах вычислительных центров
| температура наружного воздуха, 0С | температура воздуха в помещении, 0С | оптимальная влажность, % | скорость движения воздуха, м/с |
| ниже +100 | 200 220 | 40 60 | 0,2 |
| выше +100 | 200 250 | 40 60 | 0,5 |
Необходимые
параметры воздушной среды
Система
вентиляции
В качестве нагревательных приборов можно использовать регистры из гладких труб или панели лучистого отопления и электронагревательные приборы.
К климатическим условиям также относится уровень аэронизации рабочего места программиста. В качестве оптимального (СН 2152-80) принимается содержание легких аэроионов обоих знаков 5000 15000 в 1 см3 воздуха.
В помещениях вычислительного центра должно подаваться при кубатуре помещения до 20 м не менее 30 м3/час наружного воздуха. Поступающий воздух должен быть очищен от механических примесей. Запыленность воздуха не должна превышать требований СН 512-78. Температура подаваемого в помещение вычислительного центра воздуха не должна быть ниже +190С.
Реально условия могут поддерживаться только кондиционером.
Основным источником эргономических проблем, связанных с охраной здоровья людей, использующих в своей работе персональный компьютер, являются дисплеи (мониторы), особенно дисплеи с электронно-лучевыми трубками. Они представляют собой источники наиболее вредных излучений, неблагоприятно влияющих на здоровье операторов.
Частотный состав (спектр) излучения монитора характеризуется наличием рентгеновских, ультрафиолетовых, инфракрасных и других электромагнитных колебаний.
Опасность рентгеновского и части других излучений большинством ученых признается пренебрежимо малой, поскольку их уровень достаточно невелик и в основном поглощается покрытием экрана.
Наиболее тяжелая ситуация связана, по-видимому с полями излучений очень низких частот (ОНЧ) и крайне низких частот (КНЧ), которые, как выяснилось, способны вызывать биологические эффекты при воздействии на живые организмы. Было обнаружено, что электромагнитные поля с частотой порядка 60 Гц могут инициировать изменения в клетках животных (вплоть до нарушения синтеза ДНК).
Особенно
поразительным для
Специальные измерения показали, что мониторы действительно излучают магнитные волны, по интенсивности не уступающие уровням магнитных полей, способных обуславливать возникновение опухолей у людей.
ЭЛТ-мониторы излучают довольно мощный поток положительных ионов, которые «захватывают» и разгоняют находящиеся в воздухе микрочастицы пыли, которые в свою очередь «бомбардируют» лицо и глаза пользователя.
Возможные последствия: депрессия, стрессовое состояние, головная боль, бессонница, раздражительность, усталость глаз. Кроме того, нахождение в атмосфере с преобладанием положительных ионов плохо влияет на психику человека.
Пользователь компьютера подвергается воздействию довольно больших доз УФИ (ультрафиолетового излучения).
Возможные последствия: быстрое старение кожи, заболевания глаз.
Воздействие статического электричества на человека хотя и сопряжено с сильным чувством дискомфорта, не приводит к электротравмам, так как оно связано с протеканием через организм очень слабого тока. Однако вследствие рефлекторной реакции на этот ток может быть получена механическая травма. Для защиты от статического электричества в помещении вычислительных центров необходимо использовать нейтрализаторы и увлажнители, полы должны иметь антистатическое покрытие. Так же в помещении с дисплеями необходимо контролировать уровень аэронизации. Наиболее эффективным средством от электрических полей признаны экранные фильтры. Лучшие фильтры ослабляют электростатические и электромагнитные поля на 99%.
При неумелом обращении или несоблюдении установленных требований электрический ток представляет серьезную опасность. С применением ЭВМ эта проблема встает особенно остро, поскольку систему электропитания нужно проложить по всему помещению, где расположены персональные компьютеры.
Помещение,
в котором будет использоваться
эксплуатироваться система, относится
к помещению без повышенной опасности
по опасности поражения
ГОСТ 12.2.007-75 устанавливает требования безопасности, предотвращающие или уменьшающие до допустимого уровня воздействие на человека электрического тока; электрической искры или дуги; движущихся частей изделия; частей изделия, нагревающихся до высоких температур; опасных и вредных веществ, выделяющихся при эксплуатации.
Основные средства защиты от поражения электрическим током:
Соблюдение требований противопожарной безопасности в помещениях вычислительных центров обусловлено применением развитой системы вентиляции и особенностями планирования вычислительных центров. Зал персональных компьютеров и помещение с оборудованием вентиляции и кондиционирования относятся к категории «В» по критерию пожарной взрывоопасности.
В целях пожарной безопасности облицовку стен и потолков машинного зала производят несгораемыми акустическими плитками, использование деревянных материалов ограничивают и, по возможности, применяют огнезащитные составы.
В системе вентиляции должны быть предусмотрены клапаны для перекрытия воздухопроводов при пожаре. Система электропитания персональных компьютеров выполняется с возможностью блокировки при возникновении опасности пожара. Объемно-планировочные разработки вычислительных центров производятся с обязательным рассмотрением путей безопасной эвакуации людей на случай возникновения пожара.
В соответствии с «Типовыми правилами противопожарной безопасности для промышленных предприятий» в залах персональных компьютеров устанавливаются дымовые пожарные извещатели типа РИД-1, ИЛФ-1М, ДИП-1; тепловые пожарные извещатели ФТЛ, ТРБ-2. Помещения с персональными компьютерами должны быть снабжены огнетушителями. Эффективным средством для тушения пожаров в залах вычислительных центров является вещество «Хладон 114В2».
Правильно спроектированное и выполненное производственное освещение обеспечивает возможность нормальной производственной деятельности. Сохранность зрения человека, состояние его центральной нервной системы и безопасность на производстве в значительной мере зависят от условий освещения: недостаток или избыток освещения на рабочем месте может привести к быстрому утомлению, головной боли, падению производительности труда, а при систематических нарушениях режима освещенности – к нарушению зрения.
Освещение в вычислительных центрах должно быть смешанным: естественное и искусственное.