Ароматерапія у практиці соціальної роботи: теоретичний аспект

Біскуп  Віталій Степанович «Прикладні методики в соціальній роботі»

Лекція 8. Ароматерапія у практиці соціальної роботи: теоретичний аспект.

Історія розвитку ароматерапії.

Первісні люди жили в природній і тісній близькості до природи. Всі їхні органи почуттів були тонко налаштовані на сприйняття змін у зовнішньому середовищі. Нюх - відчуття, в десять разів більше гостріше, ніж смак, - відігравав винятково важливу роль у боротьбі за виживання: за його допомогою стародавня людина вчасно дізнавалась про наближення ворога або небезпечного звіра, знаходила їжу і розпізнавала відповідних для себе статевих партнерів. Саме завдяки нюху новонароджене немовля миттєво навчається відрізняти свою матір від будь-якої іншої жінки і знаходить своє перше джерело їжі – материнські груди.

Випадково просипавши у вогонь жменю трав, первісна людина виявила, що дим багаття набув від цього приємний запах; так смоли і сухі трави стали використовуватися в ритуалах очищення.

Єгиптяни користувалися  спеціальними духами на різні випадки  життя: були ранкові духи і вечірні  парфуми, парфуми для роздумів, для любові, для війни. Особливі духи складалися для фараона і його рідних: тогочасні парфумери складали ці аромати, як композитор – музику.

Єгиптяни вірили, що для  щасливого загробного життя необхідно  оберегти фізичне тіло покійного  від розкладання. Вони виявили, що певні ароматичні речовини і ефірні масла володіють консервуючими властивостями. Розвинулося мистецтво бальзамування. Кожен бальзамувальник розробляв свою таємну формулу, секрет якої суворо охоронявся. У процесі бальзамування мозок і нутрощі покійного витягувалися і зберігалися в окремих судинах у спеціальному розчині. Тіло омивали ефірними маслами і вимочували в ароматичних смолах. Через три місяці труп загортали в тонку тканину, просочену смолами, кедровим маслом і миррою. Бальзамування царських осіб тривало цілих півроку, тоді як тіло простолюдина готували до поховання всього за кілька годин.

Стародавні греки, а потім  і римляни запозичили у єгиптян  і індійців багато культурних досягнень і, зокрема, методи ароматерапії, мистецтво виготовлення духів і ароматичних масел і принципи лікування із застосуванням рослинних препаратів.

Латинське слово «perfuma»  буквально означає «за допомогою  диму», і спочатку ним позначалося спалювання пахощів. Греки і римляни першими відкрили торгівлю духами серійного виробництва, які готувалися за єгипетським рецептом.

У середні століття найстрашнішою  хворобою була чума, яку називали «чорною  смертю». Деякі люди помічали, що ароматичні речовини можуть оберігати від зараження. Збереглося чимало документальних підтверджень того, що знахарі-«травники» і парфумери практично не хворіли чумою. В одній місцевості діяла зухвала зграя злодіїв, які безкарно обчищали будинки мертвих, заздалегідь випивши оцтової настойки з ароматичними травами і прянощами, що захищала від зараження. Коли цих злодіїв схопили, вони розкрили свій секрет (натомість отримавши більш м'яке покарання), і він став загальнодоступним. Під час епідемій чуми будинки та вулиці обкурювали ароматичною деревиною кедра і кипариса.

Аж до початку XX століття ефірні масла залишалися найбільш сильнодіючими з лікарських препаратів, відомих медицині. Ситуація змінилася лише з появою препаратів на основі хімічних, які поклали початок фармакології.

Засновником сучасної ароматерапії вважається доктор Рене-Моріс Гатфос, французький хімік, що продовжував сімейну справу виробництва парфумів. Одного разу в його лабораторії стався вибух, і Гатфос сунув сильно обпечену руку в ємність з лавандовим маслом. На його подив, біль негайно притупилася, після чого опік швидко зажив, не залишивши шрамів. Цей випадок справив на Гатфоса таке сильне враження, що залишок свого життя він присвятив науковому дослідженню лікувальних властивостей ефірних олій. Саме він винайшов термін «ароматерапія» і назвав так свою книгу, яка вийшла у світ в 1937 р.

Визначення поняття «ефірні олії».

Ефірні олії – це ароматичні (летючі) компоненти складу рослин. Ця група речовин одержала свою назву ще в XVIII столітті. Ефірними вони названі через їх здатність до випаровування і летючості (як ефір), а маслами – оскільки вони жирні на дотик, є легші за воду і не змішуються з нею.

Ефірні олії бувають безбарвними або з кольором: жовтий колір (апельсинове масло), зелений – від присутності хлорофілу (бергамотове), червоний (тімьяновое, чабрецовое), рідше - в темно-коричневий (коричне, жасминове) або синій, зеленувато-синій колір від присутності інших речовин (олія ромашки, деревію, полину).

Майже нерозчинні у воді ефірні олії добре розчиняються в  спирті і змішуються в будь-яких пропорціях з жирними оліями

Деякі фахівці в галузі ароматерапії стверджують, що ефірні масла містять в собі життєву силу рослини. У хімічний склад ефірних олій входять різноманітні хімічні елементи. У живої рослини ефірні масла виступають в ролі гормонів росту і репродуктивних гормонів, рослинних феромонів, запах яких приваблює комах-запилювачів, а також в ролі захисних механізмів, що оберігають рослину від хижаків (травоїдних тварин, у тому числі комах) і від бактеріальних, вірусних і грибкових інфекцій. У деяких рослинах концентрація ефірних олій дуже висока. Це так звані пряні трави, якими люди протягом багатьох тисяч років користувалися для зміцнення захисних сил свого власного організму.

 

Вплив ефірних  масел на організм.

Шляхи, яким ефірні масла  проникають в тіло і включаються  у діяльність організму, називаються «провідними шляхами» На першому етапі ефірні масла всмоктуються в клітини шкіри і слизових оболонок носа, бронхіол, легкі і шлунково-кишкового тракту.

З цих поверхневих шарів  ефірні масла вже з легкість проникають у лімфатичну і кровоносну системи, включаючись у загальну циркуляцію рідин в організмі. Через лімфатичні судини вони потрапляють або безпосередньо в печінку, або в кровоток. Тканини і органи можуть вибирати з масел, циркулюючих з кров'ю, ті компоненти, які для них є найбільш важливішими. Крім того, масла, вступаючи в контакт з різними тканинами, справляють стимулюючий, заспокійливий або загальнозміцнюючий вплив.

Не слід забувати, що жодна  речовина не затримується в тілі надовго. Ефірні масла володіють летючою  природою, а тому вже через дві доби вони повністю виводяться з організму. На третьому етапі своєї взаємодії з організмом ефірні масла надходять в системи виділення. Деякі компоненти масел осідають на слизовій оболонці легких і виводяться з диханням у формі випарів. Наприклад, евкаліпт отрапляє в легені з кровотоком і при виведенні справляє  заспокійливу дію на слизові дихальних шляхів.

Інші речовини – наприклад з ялівцевої олії, - проходять через нирки і в процесі виведення справляють стимулюючий вплив на ниркову тканину, сечовід, сечовий міхур і уретру.

Деякі компоненти ефірних  олій всмоктуються печінкою, потім  ненадовго затримуються в жовчному міхурі і викидаються в шлунково-кишковий тракт, потужно впливаючи на всі  ці органи і системи. Рожеве масло, проходячи  через печінку, стимулює вироблення жовчі.

Деякі компоненти переміщаються  в шкіру і, виділяючись через  сальні залози, стають частиною захисного  кислотного покриву. Ефірні олії, що виводяться цим шляхом, зміцнюють захисний покрив шкіри. Наприклад, масло грейпфруту і лаванди часто використовуються для оздоровлення шкіри.

Але найважливіший  з провідних шляхів, за допомогою  яких ефірні масла взаємодіють з організмом, пов'язаний з почуттям нюху. Коли ми нюхаємо ефірну олію, її випаровування стимулюють чутливі волокна нюхового нерва. Нюховий нерв – це єдиний черепно-мозковий  (тобто пов'язаний з головним мозком) нерв в організмі, що вступає в безпосередній контакт з навколишнім середовищем. У всіх інших сенсорних системах – дотиковий, слуховий, зорової і смакової – інформація про зовнішній світ послідовно проходить через кілька нервів і синаптичних з'єднань, перш ніж досягає мозку. Нюховий нерв стимулює найдавнішу структуру головного мозку - лімбічну систему, регулюючу емоційні стани, бажання, фізичні потреби і пам'ять. Саме завдяки прямого зв'язку між нюховим нервом і лімбічною  системою ефірні олії здатні настільки швидко і потужно впливати на най глибині шари нашої сутності. Дослідження показують, що таку стимуляцію забезпечують вже дуже малі, майже гомеопатичні дози ефірних масел. Збільшення доз не веде до відчутного посилення реакції.

Інший аспект ефірних  олій полягає у їх здатності впливати на  інтелект. Вони гармонізують взаємодію  між правою і лівою півкулями  головного мозку. Відомо, що права  сторона мозку пов'язана з інтуїтивною  поведінкою, в той час як ліва має відношення до логічного мислення. Коли обидві півкулі знаходяться в гармонії одна з одною, ми відчуваємо почуття спокою і благополуччя. У ході експериментів за допомогою спеціального обладнання відзначали показники мозкової діяльності людей, які вдихали ефірні масла. З'ясувалося, що майже відразу ж після того, як пари масел потрапляють в організм, діяльність обох півкуль стає більш злагодженою. Ті ж випробування показали, що такі олії, як базилік та розмарин, які пов'язуються з ясністю розуму, генерували ритми мозку, характерні для стану настороженості і пильності, в той час як заспокійливі масла-антидепресанти, такі, як жасмин, троянда і неролі, викликали ритми, характерні для стану медитації.

Показання та протипоказання до застосування ефірних  масел.

Накопичено  великий досвід використання ефірних  масел в цілях профілактики і  лікування різних хвороб, поліпшення емоційного стану. Розквіт і популярність в наші дні ароматерапії –  результат  об'єднання досвіду, накопиченого з  найдавніших часів і сучасних наукових знань.

Головною перевагою  використання ефірних масел є  регулюючий вплив - коли лікується не окремий орган, а весь організм в  цілому. Лікувальний і профілактичний вплив досягається надзвичайно  малими концентраціями.

Використання  ефірних масел надає позитивний ефект за рахунок включення в організмі механізмів саморегуляції, що дозволяє попередити хворобу, а при хронічних формах добитися стійкого поліпшення здоров'я.

Поширені в  повітрі летючі частки (фракції) ефірних  олій, потрапляючи в організм, можуть мати наступні впливи:

• виражена антибактеріальна, противірусна і протигрибкова активність ефірних масел дозволяє конкурувати  з хімічними антисептиками (антибіотиками), оскільки багато ефірних масел мають  більш виражені антисептичні властивості, що перевищують аналогічні властивості хімічних препаратів (неролі в 5,5 разів, герані в 6,5 разів, гвоздики в 8,5 разу, фенхелю в 13 разів, чебрецю в 25 разів, материнки в 25 разів;

• підвищують опірність  організму до хвороб і стресів, стимулюють імунітет;

• нормалізують стан клітин організму;

•покращують обмін  речовин;

• впливають  на жировий обмін, мають антиоксидантний  вплив;

• сприяють оздоровленню внутрішнього середовища організму, зменшенню  ризику алергізації і підвищенню опірності організму різним захворюванням і шкідливим факторам навколишнього середовища;

• активізують  обмінні процеси в печінці, стимулюють роботу нирок, тобто сприяють природному очищенню організму від отрут.

При всіх позитивних моментах терапевтичного впливу  ефірних  масел треба чітко пам'ятати принцип «не нашкодь». Застосування ефірних олій вимагає знань допустимих доз і концентрацій, показань і протипоказань. Тому перед використанням ефірних масел бажано звернутися до лікаря, тим більше що в наш час багато медики визнають і практикують методи фітоароматерапія. 
Необхідність такої консультації пов'язана ще і з тим, що багато ефірні масла мають широкий спектр дії, оскільки містять велику кількість різноманітних біологічно активних речовин. Створюючи потрібну композицію (суміш) ефірних олій, треба спиратися на знання їхньої сполучуваності не тільки за характером запаху, але і за впливом на організм. Таким чином, створені композиції повинні володіти необхідними якостями, ефективністю, надійністю і безпекою.

Протипоказання  при використанні ефірних масел

1.Незважаючи  на те що в багатьох публіцистичних  книгах про ефірні олії і  ароматерапії рекомендується використання  ефірних масел вагітними, робити  цього не варто. Багато ефірних   масел можуть викликати переривання  вагітності або негативно вплинути на плід. 
Вагітність є протипоказанням до самостійного використання ефірних масел. Особливо небезпечні в цьому випадку ефірні масла з таких рослин, як  кипарис, коріандр, кориця, лаванда, майоран, меліса, ялівець, м'ята, петрушка (насіння), полин гіркий, полин звичайний, ромашка, рута запашна, чебрець, туя, фенхель, шавлія.

2. Багато ефірних  масел впливають на гормональну систему, що при використанні під контролем лікаря дозволяє вирішити чимало проблем зі здоров'ям. Але самостійне застосування, особливо для дітей, не рекомендується. Лікувальні та профілактичні заходи для дітей може призначати тільки лікар. До статевого дозрівання не рекомендується самостійне застосування ефірних масел з таких рослин, як аніс, герань, материнка, жасмин, іланг-іланг, ісопу, кардамон, кипарис, кориця, меліса, ялівець, м'ята, неролі, троянда, сандал, чебрець, шавлія лікарська, а також зі смоли ладану і мирри.

3. Особам, що  страждають серцево-судинними захворюваннями, слід проконсультуватися у лікаря  з приводу застосування ефірних олій. Особам, які перенесли інфаркт міокарда і страждають стенокардією, не можна використовувати ефірні масла сосни та ялиці. При важкій гіпертонічній хворобі (підвищення артеріального тиску) не рекомендується самостійно застосовувати ефірні олії базиліка, ялівцю, м'яти. Особам із зниженим артеріальним тиском не рекомендуються ефірні олії іланг-ілангу (кананговое), лимона, меліси, чайного дерева.

4. Важкі захворювання  нирок є протипоказаннями для  використання ефірних масел ялівцю, чебрецю, сосни.

5. При епілепсії та судомах не можна використовувати ефірні олії базиліка, розмарину, чебрецю, шавлії лікарської.

6. При прийомі  препаратів йоду та заліза  не слід застосовувати ефірну  олію лаванди.

7. Деякі ефірні  олії підвищують чутливість шкіри  до сонячних, що може викликати опіки, фототоксичні реакції, тому ефірні олії апельсина, чорнобривців, бергамота, грейпфрута, звіробою, лаванди, лайма, лимона, мандарина можна наносити на шкіру за три години до виходу на сонце.

8. Не можна  самостійно, без консультації з  лікарем використовувати ефірні олії сильної дії: анісову, іланг-іланг, імбирну, ісопову, камфорну, кардамонову, кедрову, коричну, лаванди, лемонграссову, піжмовое, полинове, рутових, тімьянову, туєву, тисячелістника фенхеля, чайного дерева, шавлії, евкаліптову.