Стресс в жизни человека

Стресс — это общий термин, применимый ко всем испытываемым индивидами формам давления. Несмотря на существование многочисленных определений и разногласий по поводу термина •стресс», можно считать, что это — «адаптивная реакция, опосредованная индивидуальными различиями и/или психологическими процессами, которая является ответом на любое внешнее воздействие, ситуацию или событие, предъявляющие к человеку повышенные требования психологического и/или физического характера». Демонстрацией стресса могут выступать физиологические, психологические и поведенческие реакции, вызванные первичной понижательной оценкой ситуации.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………..……2
1. Рабочие факторы возникновения стресса………………..…..3
2. Нерабочие факторы возникновения стресса…………….…….7
3. Характер влияния стресса на человека………………….…….14
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………….………20
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………….21