Алкоголизм. Причины и профилактика

 

     4. Профилактика алкоголизма

     Профилактика  алкоголизма остается одной из актуальных проблем в России. Рост алкоголизации населения России свидетельствует о необходимости разработки новых концепций в профилактике алкоголизма. 

     Профилактика  алкоголизма складывается из двух стратегий: 
1. Снижение факторов риска приводящих к алкоголизму; 
2.  Усиление факторов, которые понижают восприимчивость к алкоголизму. 
Ни для кого не секрет, что определенные жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства способствующие употреблению алкоголя – называются факторами риска. А обстоятельства снижающие употребление алкоголя – называются факторами защиты. .  
В процессе своей жизни на человека воздействуют как факторы риска, так и факторы защиты и чем больше факторов риска, тем больше шанс стать алкоголиком. Нет единственного фактора, который бы способствовал развитию алкоголизма.

     Профилактика  алкоголизма подразделяется:

1.         Первичная профилактика алкоголизма;

2.         Вторичная профилактика алкоголизма;

3.         Третичная профилактика алкоголизма.

     Первичная профилактика алкоголизма имеет своей целью предупредить начало употребления алкоголя лицами, ранее его не употреблявшими. Первичная профилактика алкоголизма нацелена, прежде всего, на детей, подростков, молодежь, её усилия направлены не столько на предупреждение алкоголизма, сколько на сохранение или укрепление здоровья.

     Вторичная профилактика алкоголизма является избирательной. Она направлена на людей, которые уже попробовали алкоголь или на людей, у которых уже формируются признаки алкогольной зависимости.

     Третичная профилактика алкоголизма направлена на людей зависимых от алкоголя и является преимущественно медицинской. Третичная профилактика алкоголизма имеет два направления:

     1.         направлено на уменьшение будущего вреда от его употребления, на оказание помощи в преодолении алкогольной зависимости;

     2.         направлено на предупреждение рецидива у людей прекративших употреблять алкоголь.

     Подходы в профилактике алкоголизма.

Разработанные подходы учитывают психосоциальные  и личностные факторы, препятствующие началу алкоголизации.

1.         Подход, основанный на распространении информации об алкоголе. Существует три варианта данного подхода:

I.         Предоставление информации о фактах влияния алкоголя на организм человека, поведение, а также статистических данных о распространённости алкоголизма;

II.         Стратегия запугивания цель, которой – это предоставление информации устрашающего характера (описываются опасные стороны употребления алкоголя);

III.         Предоставление информации о том, как изменяется личность пьющего человека.

2.         Подход, основанный на эмоциональном обучении. В рамках этого подхода повышается самооценка, определяются значимые личностные цели, развиваются навыки выражения своих чувств и эмоций, развиваются навыки принятия решений, развиваются навыки успешной борьбы со стрессами.

3.         Подход, основанный на роли социальных факторов. Данный подход основывается на признании того, что влияние друзей и членов семьи играет не последнюю роль в формировании алкогольной зависимости. В этом подходе так же проводятся упражнения по устойчивости к социальному давлению, средствам массовой информации и рекламе.

4.         Подход, в основе которого лежит формирование жизненных навыков. Жизненные навыки – это навыки личного поведения и межличностного общения, которые позволяют людям контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе с другими людьми и вносить позитивные изменения в окружающий мир. Проблемное поведение – такое, как употребление алкоголя рассматривается с точки зрения функциональных проблем и подразумевает помощь молодым людям в достижении личных целей. Начальная фаза употребления алкоголя наблюдается преимущественно в молодом возрасте и может быть: демонстрацией взрослого поведения, формой протеста родительскому воспитанию, выражением социального протеста, стремлением получить новые ощущения, желанием влиться в группу взрослых, актом отчаяния, ответом на определенные нарушения в психологическом развитии. Цель заключается в повышении у подростков невосприимчивости к различным социальным явлениям, в том числе и к употреблению алкоголя, в повышении индивидуальной компетентности.

5.         Подход, основанный на альтернативной потреблению алкоголя деятельности. Предполагалось исходить из психологической модели употребления алкоголя. Употребление алкоголя является попыткой избежать негативных моментов различных фаз развития в жизни подростка. Формируется специфическая позитивная активность (путешествие с приключениями), которая вызывает сильные эмоции, так и обучает преодолевать различные трудности. Участие в таких видах активности поощряется, и привлекаются другие молодые люди для поддержки.

6.         Подход, основанный на укреплении здоровья. Подростков обучают методам укрепления и поддержания собственного здоровья, приобщают к здоровому образу жизни, учат избегать факторов негативно влияющих на здоровье.

7.         Комбинированный подход. В профилактике алкоголизма обычно используются все выше перечисленные подходы.

     Технологии  и методы профилактики алкоголизма.

1.         Формирование мотивации на здоровый образ жизни. Учеными установлено, что настрой человека на позитивное отношение и здоровый образ жизни более эффективно, чем запугивание последствиями употребления алкоголя.

2.         Формирование мотивации на поддержку. Каждый человек должен иметь возможность поделиться своим несчастьем или наоборот счастьем с другими и получить значимую поддержку. Важно научить людей помогать другим и знать, что в случае необходимости к ним тоже придут на помощь. Люди, у которых есть поддерживающие друзья (семья, друзья, коллеги) легче справляются со стрессами без употребления алкоголя и могут эффективно решать задачи. 

3.         Развитие защитных факторов здорового и социально-эффективного поведения. Люди, имеющие поведенческие стратегии и развитые личностные, физические, психические ресурсы, более устойчивы к стрессам и у них меньше вероятность формирования алкогольной зависимости. 

4.         Предоставление знаний и навыков в области противодействия употреблению алкоголя у школьников, студентов, родителей, учителей и др. Достаточные знания о вредном воздействии алкоголя и способах отказа от его употребления ведут к формированию здорового образа жизни. 

5.         Настрой на здоровый образ жизни уже принимающих алкоголь людей. Для того чтобы настроить пьющего человека на здоровый образ жизни, необходимо сформировать у него активное желание, решимость и готовность вести здоровый образ жизни.

6.         Поощрение человека делающего первые шаги бросить пить. Формирование стремления на прекращение употребления алкоголя. 
7.         Разработка альтернативных программ досуга людей.

  

     5. Заключение

     Алкоголизм - хроническое заболевание, характеризующееся патологической потребностью человека в алкоголе.

     Основной  категорией профилактики алкоголизма  является здоровый образ жизни. Социальный опыт показывает, что проблема алкоголизма  в целом решается не посредством  лечение, а с позиции профилактики, которая должна осуществляться комплексом законодательных, административных, правовых и организационных мероприятий.

     Работники социальной службы решают такие вопросы, как получение паспорта, восстановление на работе, бытоустройство. Амбулаторная наркологическая служба решает вопросы, касающиеся также профилактического приема, работы психотерапевтических групп. Такое распределение сил и средств помогает осуществлять целенаправленное реабилитационное воздействие на больных алкоголизмом, облегчает управление реабилитационным процессом.

     Алкоголизм, как правило, приводит к социальной изоляции больного. Нарушаются его семейные, трудовые и другие общественные отношения.

     Проблема  алкоголизма для нашей страны сверхактуальна. Этиология и механизмы болезни требуют дополнительного изучения. Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому кроме лечения болезни, которое на сегодняшний день не эффективно, требуется искоренять причины этой проблемы.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     6. Список используемой литературы

1. Б.С.Братусь , Психология, клиника и профилактика раннего алкоголизма, издательство «Знание», Москва, 1995 года.

2.  Бабанян Э.А., Пятов М.Д. Профилактика алкоголизма. Москва, «Медицина»,2000 г

3.  Марков В.К.Вредные привычки. Москва,АСТ 2010

4. Гонопольский М.Х. Алкоголь и разрушение личности. Москва, «Наука»,1997г

5.Анисимов Л.Н.  Профилактика пьянства, алкоголизма  и наркомании среди молодежи. Москва, «Юридическая литература», 1998г

6. Лебедев Б.А., Дунаевский В.В. Алкоголь и  семья. Ленинград, «Медицина», 1986г

7. Минко, А.И. Алкогольная болезнь: новейший справочник / А.И. Минко. - М.: Эксмо, 2004. 1996г.

8. http://www.tdznak.ru/books/bezopasnost_jiznedeyatelnosti/

9. http://www.alcoholism.ru/