Строение выделительной системы

Только в первые 3-4 дня количество отделяющейся мочи у детей невелико. У месячного ребенка мочи отделяется в сутки 350-380 мл, к концу первого года жизни - 750 мл, в 4-5 лет - около 1 л, в 10 лет - 1,5 л, а в период полового созревания - до 2 л.

У новорожденных реакция мочи резко кислая, с возрастом она становится слабокислой. Реакция мочи может меняться в зависимости от характера получаемой ребенком пищи. При питании преимущественно мясной пищей в организме образуется много кислых продуктов обмена, соответственно и моча становится более кислой. При употреблении растительной пищи реакция мочи сдвигается в щелочную сторону.

У новорожденных детей повышена проницаемость почечного эпителия, отчего в моче почти всегда обнаруживается белок. Позже у здоровых детей и взрослых белка в моче быть не должно.

Мочеиспускание и его механизм. Испускание мочи - процесс рефлекторный. Поступающая в мочевой пузырь моча вызывает повышение давления в нем, что раздражает рецепторы, находящиеся в стенке пузыря. Возникает возбуждение, доходящее до центра мочеиспускания в нижней частит спинного мозга. Отсюда импульсы поступают к мускулатуре пузыря, заставляя ее сокращаться; сфинктер при этом расслабляется и моча поступает из пузыря в мочеиспускательный канал. Это непроизвольное испускание мочи. Оно имеет место у грудных детей.

Старшие дети, как и взрослые, могут произвольно задерживать и вызывать мочеиспускание. Это связано с установлением корковой, условнорефлекторной регуляции мочеиспускания. Обычно к двухлетнему возрасту у детей сформированы условнорефлекторные механизмы задержки мочеиспускания не только днем, но и ночью. Однако в возрасте 5-10 лет у детей, иногда до полового созревания, встречается ночное непроизвольное недержание мочи - энурез. В осенне-зимние периоды года в связи с большей возможностью охлаждения организма энурез учащается. С возрастом энурез, связанный преимущественно с функциональными отклонениями в психоневрологическом статусе детей, проходит. Однако в обязательном порядке дети должны быть обследованы врачами - урологом и невропатологом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мочеиспускание у детей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Гигиена выделительных органов.

 

 

 Процессы выделения являются неотъемлемым признаком жизни, поэтому их нарушение неизбежно приводит к нарушениям гомеостазиса, обмена веществ и функций организма, вплоть до его гибели.

Гигиена - медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды и производственной деятельности на здоровье  человека. Она разрабатывает оптимальные научно  - обоснованные требования к условиям жизни и труда человека.

Для обеспечения нормальной функции почек следует избегать употребления алкоголя, острой пищи, соблюдать осторожность при работе с ядовитыми веществами.

Следует знать, что при избыточном употреблении мяса образуется больше кислот, по этому моча становится кислой, а  при потреблении растительной пищи pH сдвигается в щелочную сторону. Повышенная возбудимость, нарушение режима и воспитания, психические травмы, плохие бытовые условия детей могут привести к недержанию мочи (энурезу). Недержание мочи или энурез встречается у 5 – 10% детей до 15 лет, чаще у мальчиков – 70%. Дети плохо переносят это заболевание, долго не засыпают нервничают, а потом погружаются в глубокий сон, во время которого позывы к мочеиспусканию не воспринимаются. Профилактика не держания мочи состоит в правильном воспитании с самого раннего возраста, создания правильных бытовых условий, физическом развитии, строгом соблюдении гигиены питания и сна.

 

Выделительная система любит:

1. Рациональное питание. Исключение или сведение к минимуму рафинированных продуктов, увеличение в питании доли продуктов с оптимальным содержанием клетчатки и продуктов, обладающих антиоксидантными свойствами.
2. Периодическое голодание. (Примерно 1 день в неделю тоже оказывает пользу.)
3. Физическая нагрузка. (Обязательная, постоянная, но оптимальная для каждого.)
4. Улучшение психического состояния. Обмен веществ во многом зависит от состояния психики. Сведение к минимуму психических нагрузок, адекватная реакция на них, умение расслабиться, иметь цель в жизни, настрой на здоровье.
5. Закаливание. (В зависимости от образа жизни оно может иметь первостепенное или второстепенное значение.)

 

 

Выделительная система не любит:

1. Неправильное питание.(Преобладание рафинированных продуктов.)
2. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических упражнений.
3. Сниженный иммунитет.
4. Стрессы,  дипрессии.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вывод.

Как правило человек, ведущий здоровый образ жизни, болеет реже своих собратьев, которые наплевательски относятся к своему здоровью. Это и понятно. Ведь обмен не нарушен.  Выделяться, а вернее, удаляться в большом количестве особо нечему. Ас другой стороны, при здоровом образе жизни повышается иммунитет, улучшается психическое состояние, нормализуются функции всех систем и органов, т.е повышается сопротивляемость.

Человек заболел не тогда, когда на него подул холодный ветер, а задолго до этого.

Уже тогда, когда в теле ненужных веществ, скопилось больше того количества, с которым организм может справиться. Тогда уже насморк-необходимость, а не случайность, закономерность, а не влияние дурной погоды.

Как же не заболеть? Необходимо, чтобы  с достаточной нагрузкой работали все системы выделения - кожа, кишечник, почки, система органов дыхания. Но ещё лучше, если в организме меньше будет появляться продуктов, подлежащих удалению.

Один какой-то путь оздоровления в обычных условиях  не в состоянии уберечь от заболевания. Необходимо разнонаправленное воздействие на весь организм.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список используемой литературы.

1. Биологический энциклопедический словарь «Большая Российская энциклопедия» М. 1995г.
2. «Большая энциклопедия по психиатрии» - 2 – е издание, 2012г.
3. «Большая Российская энциклопедия»: издательство «Дрофа» М. 1996г.
4. Интернет; wikipedia.ru
5. «Анатомия, физиология, психология человека». С – П. 2002г.
6. Биология. Справочник абитуриента. З. А. Власова. Филологическое общество «Слово». Издательство «Ключ» - С. М. 1997г.
7. Анатомия под редакцией И. В. Хрусталёвой. М; Колос, 1994г.
8. С. А. Козлова «Я и моё тело» - М; Шк. Пресса, 2005г.
9. Е. О. Мухин «Курс анатомии» - М. Просвещение, 1993г.
10. «Общая гигиена», под редакцией Г. И. Румянцева, М. П. Воронцова, М. 1990г.
11. И. Д. Зверев «Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека». М. 1983г.
12. Т.Г. Никуленко «Возрастная физиология и психофизиология» Издательство: Феникс,2007год.
13. А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб «Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная.» - М: Олимпия Пресс,2005 год.
14. Н.И. Федюкович  «Анатомия и физиология человека: учебник для среднего профессионального образования»  под редакцией И.К. Гайнутдинова, Изд. 6-е, доп., перераб./7-е, /8-е,/9-е,/10-е,/11-е/12-е. Издательство: Феникс 2008 год.